{"id":7045,"date":"2015-11-28T10:00:32","date_gmt":"2015-11-28T13:00:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.alquilerargentina.com\/blog\/?p=7045"},"modified":"2019-10-21T11:58:57","modified_gmt":"2019-10-21T14:58:57","slug":"vacaciones-cuidados-a-tener-en-cuenta-con-los-mas-chicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alquilerargentina.com\/blog\/tips\/vacaciones-cuidados-a-tener-en-cuenta-con-los-mas-chicos.html","title":{"rendered":"Vacaciones: cuidados a tener en cuenta con los m\u00e1s chicos"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>Si vas a tener vacaciones en familia y con ni\u00f1os peque\u00f1os no te pierdas este art\u00edculo, hoy te contamos los cuidados a tener en cuenta y todo lo que debes llevar para tu tranquilidad<\/em>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando salimos de <strong>vacaciones en familia<\/strong> hay que tener en cuenta algunos cuidados respecto de los m\u00e1s peque\u00f1os, ellos estar\u00e1n expuestos a un mayor gasto de energ\u00eda al estar al aire libre, estar\u00e1n muchas horas al sol y necesitar\u00e1n estar bien hidratados y alimentados.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para evitar <strong>insolaciones<\/strong>, golpes de calor o descomposturas, posibles accidentes o deshidrataci\u00f3n, debes tomar las precauciones necesarias para que, tanto ellos como vos, puedan disfrutar de unas <strong>vacaciones seguras<\/strong> y tranquilas.<\/p>\n<p><a ref=\"magnificPopup\" href=\"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/chicos-verano.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-35320\" src=\"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/chicos-verano.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/chicos-verano.jpg 1000w, https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/chicos-verano-300x210.jpg 300w, https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/chicos-verano-768x538.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Toma nota de las siguientes sugerencias y cuidados:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Los ni\u00f1os en vacaciones tienen mucha energ\u00eda, ganas de jugar, correr, saltar y no parar hasta la noche. La <strong>actividad f\u00edsica<\/strong> debe ser controlada, no puede ser despu\u00e9s de las comidas y debe adaptarse a la edad y la condici\u00f3n f\u00edsica del ni\u00f1o. Una caminata en la monta\u00f1a puede ser peligroso si el ni\u00f1o no est\u00e1 preparado para hacerla.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>La <strong>alimentaci\u00f3n<\/strong> debe ser variada y en lo posible casera. Nada mejor que alimentar a los hijos con comida elaborada por tus propias manos, algunos puestos callejeros pueden tener productos con cremas o mayonesa que puede hacerles mal.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>\u00a1Que coman mucha fruta!<\/strong> Ya sea a la ma\u00f1ana o a la tarde siempre es bueno que acompa\u00f1en su hidrataci\u00f3n con alimentos frescos como mandarina, naranja, banana o manzana. Es muy saludable.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>El <strong>verano<\/strong> nos pone aleta por el sol, las altas temperaturas y la falta de hidrataci\u00f3n pueden producir un <strong>golpe de calor o insolaci\u00f3n<\/strong>. Los ni\u00f1os deben recibir un buen aporte de l\u00edquidos, deben tomar agua en peque\u00f1as cantidades pero de manera constante. Lleva siempre con vos una botella de agua grande a cada excursi\u00f3n o salida familiar.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>La piel del ni\u00f1o est\u00e1 m\u00e1s desprotegida a la radiaci\u00f3n solar, lleva protector seg\u00fan la edad de tu hijo y col\u00f3caselo en todo el cuerpo cada 2 horas (y m\u00e1s seguido si est\u00e1n en un lugar con pileta, rio o mar). Eviten la <strong>exposici\u00f3n solar<\/strong> entre las 11 y 16hs.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a ref=\"magnificPopup\" href=\"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/proteccion-chicos.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-35321\" src=\"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/proteccion-chicos.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/proteccion-chicos.jpg 1000w, https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/proteccion-chicos-300x210.jpg 300w, https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/proteccion-chicos-768x538.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Si es verano deben estar frescos, que usen ropa liviana y clara, gorro o sombrero. Y si es invierno procuren llevar suficiente abrigo, guantes y gorro tambi\u00e9n.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Si van a realizar alguna actividad a la que no est\u00e1n acostumbrados o comer algo que nunca han probado s\u00e9 precavido. No dejes que se lastime o pruebe hacer algo que no sabes si puede, y no dejes que pruebe comidas que puedan producirle <strong>alergias o intoxicaci\u00f3n<\/strong>. Si el ni\u00f1o presenta algunos de estos s\u00edntomas consultar r\u00e1pidamente con un m\u00e9dico: fiebre, v\u00f3mitos, dolor de cabeza, mareos, alteraciones de la visi\u00f3n, entre otros.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Si viajas en avi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Si es posible solicita los asientos delanteros para estar m\u00e1s c\u00f3modos y no tener a nadie adelante que pueda quejarse.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Aprovecha el servicio de azafatas y dales de beber mucho l\u00edquido, controla su temperatura y que puedan relajarse durante el vuelo.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Para evitar la <strong>presurizaci\u00f3n de los o\u00eddos<\/strong> es conveniente dar de mamar al beb\u00e9 o el chupete, y para los m\u00e1s grandes usar alguna golosina dulce que se pueda masticar. Lleva con vos alg\u00fan medicamente para posibles v\u00f3mitos, descomposturas o mareos.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>Si viajas en auto<\/strong><\/h2>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Ayudalos a pasar las horas de viaje con sus juguetes favoritos o mejor con mapas del destino, fotos, videos, etc. Es bueno llevar con ustedes almohadas, cobijas y lo que crean necesario para que est\u00e9n c\u00f3modos.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>La seguridad ante todo, tengan en cuenta que los ni\u00f1os deben viajar en el asiento trasero y en sus respectivas <strong>sillas de viaje<\/strong>, siempre con cintur\u00f3n bien asegurados.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Las paradas deben ser frecuentes, ya sea para ir al ba\u00f1o, relajarse, tomar aire, comer algo, estirar las piernas o dejarlos correr un rato. Puede parecer tedioso, pero sus hijos se lo agradecer\u00e1n.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">Si necesita hacer una parada para comer, es importante que elijan lugares concurridos porque son los que tienen m\u00e1s rotaci\u00f3n de alimentos y menos posibilidades de intoxicaci\u00f3n. Tambi\u00e9n debes estar atento a las <strong>condiciones de higiene<\/strong> y acompa\u00f1ar a tus hijos al ba\u00f1o para que no toquen nada que no sea seguro e higi\u00e9nico.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a ref=\"magnificPopup\" href=\"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/viajar-en-verano-con-chicos.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-35322\" src=\"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/viajar-en-verano-con-chicos.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/viajar-en-verano-con-chicos.jpg 1000w, https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/viajar-en-verano-con-chicos-300x210.jpg 300w, https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/viajar-en-verano-con-chicos-768x538.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vas a tener vacaciones en familia y con ni\u00f1os peque\u00f1os no te pierdas este art\u00edculo, hoy te contamos los cuidados a tener en cuenta y todo lo que debes llevar para tu tranquilidad. 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