{"id":38368,"date":"2020-04-23T18:56:21","date_gmt":"2020-04-23T21:56:21","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/?p=38368"},"modified":"2020-04-23T14:58:48","modified_gmt":"2020-04-23T17:58:48","slug":"5-habilidades-para-atravesar-el-aislamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alquilerargentina.com\/blog\/tips\/5-habilidades-para-atravesar-el-aislamiento.html","title":{"rendered":"5 habilidades para atravesar el aislamiento"},"content":{"rendered":"\n

Cada vez son m\u00e1s los pa\u00edses que adoptan la cuarentena obligatoria, aislamiento o distanciamiento social obligatorio por el avance de la pandemia por el coronavirus COVID-19.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 aconsejan entonces desde la NASA<\/strong> para todos los que se encuentran en un escenario similar al que vive un astronauta por ejemplo en la Estaci\u00f3n Espacial Internacional?<\/p>\n\n\n\n

Los astronautas y psic\u00f3logos de la NASA han examinado qu\u00e9 comportamientos humanos crean una cultura saludable para\u00a0<\/strong>vivir y trabajar de forma remota en peque\u00f1os grupos. Lo sintetizaron en cinco habilidades y lo llaman \u201ccomportamiento expedicionario\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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En esta nota, las cinco buenas habilidades de comportamiento expedicionario:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Habilidad 1 – Comunicaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Para practicar una buena comunicaci\u00f3n, es importante compartir informaci\u00f3n y sentimientos libremente. Hablar sobre las intenciones que se tienen antes de tomar medidas<\/strong>. Usar la terminolog\u00eda adecuada. Discutir cu\u00e1ndo las acciones propias y\/o ajenas no fueron como se esperaban. Es recomendable tomarse el tiempo para informar despu\u00e9s del \u00e9xito o conflicto. Escuchar, luego repetir los mensajes para asegurarse de que se entiendan. Admitir cuando te equivoc\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

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Habilidad 2 – Liderazgo \/ Seguidores<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Para llevar adelante una buena pr\u00e1ctica de liderazgo y de seguidores, acepte la responsabilidad. Es recomendable ajustar los estilos de cada uno al entorno. Asignar tareas y establecer objetivos. Predicar con el ejemplo. Dar direcci\u00f3n, informaci\u00f3n, comentarios, entrenamiento y aliento. Asegurarse de que los compa\u00f1eros de equipo tengan recursos. Hablar cuando algo no est\u00e1 bien. Hacer preguntas. Ofrecer soluciones, no solo problemas.<\/p>\n\n\n\n

Habilidad 3 – Autocuidado<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Para practicar una buena pol\u00edtica de autocuidado, evaluar de manera realista las propias fortalezas y debilidades, y la influencia que se tiene en los grupos de pertenencia. Aprender de los errores. Identificar las tendencias personales y su influencia en su \u00e9xito o fracaso. Es importante ser abierto sobre las debilidades propias y sentimientos<\/strong>. Tomar medidas para mitigar el propio estr\u00e9s o negatividad (no transmitirla al grupo). Ser social. Buscar comentarios. Equilibrar trabajo, descanso y tiempo personal. Organizar los tiempos y espacios.<\/p>\n\n\n\n

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Habilidad 4 – Cuidado del equipo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

\u201cTeam Care\u201d es\u00a0la salud del grupo en los niveles psicol\u00f3gico, f\u00edsico y log\u00edstico<\/strong>. Reconocer que esto puede verse influenciado por el estr\u00e9s, la fatiga o cansancio, la enfermedad, los suministros, los recursos, la carga de trabajo, etc. Fomente el rendimiento \u00f3ptimo del equipo a pesar de los desaf\u00edos.<\/p>\n\n\n\n

Para practicar un buen Team Care, demostrar paciencia y respeto. Animar a otros. Monitoreando a su equipo en busca de signos de estr\u00e9s o fatiga. Fomentar la participaci\u00f3n en actividades de equipo. Desarrollar relaciones positivas. Voluntario para las tareas desagradables. Ofrecer y aceptar ayuda. Compartir cr\u00e9dito; asumir la culpa.<\/p>\n\n\n\n

Habilidad 5 – Vida grupal<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Para practicar una buena vida en grupo, cooperar en lugar de competir. Cultivar activamente la cultura grupal (usando la cultura de cada individuo para construir el todo). Respetar roles, responsabilidades y cargas de trabajo. Asumir la responsabilidad; alabar libremente. Luego trabajar para asegurar una actitud positiva del equipo. Siempre manteniendo la calma en el conflicto.<\/p>\n\n\n\n

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Se puede tener \u00e9xito en el confinamiento si se es intencional sobre las acciones y deliberado sobre el cuidado del equipo.<\/p>\n\n\n\n

NOTA: Infobae<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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