{"id":24844,"date":"2018-02-08T09:00:42","date_gmt":"2018-02-08T12:00:42","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/?p=24844"},"modified":"2018-01-31T10:01:42","modified_gmt":"2018-01-31T13:01:42","slug":"7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.alquilerargentina.com\/blog\/tips\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones.html","title":{"rendered":"7 consejos para que te desconectes en tus vacaciones"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><em>Las<strong> vacaciones<\/strong> son ese momento destinado al descanso, y uno de los m\u00e1s esperados del a\u00f1o. Sin embargo, estamos viviendo una \u00e9poca de hiperconectividad que, muchas veces, provoca que nuestra mente y cabeza no descansen nunca y no podamos desconectarnos de obligaciones diarias y laborales en vacaciones.<\/em><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/l0G175gKdlhEhssDK\" width=\"480\" height=\"324\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para lograr un buen descanso, expertos recomiendan\u00a0tener entre <strong>dos y tres semanas seguidas de<\/strong> <strong>vacaciones<\/strong>. Si esto no es posible, mir\u00e1 la siguiente nota y conoc\u00e9 <em>consejos para que te desconectes en tus vacaciones<\/em> y puedas disfrutar de los d\u00edas libres sin pensar en nada m\u00e1s que pasarla bien.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">No dejes trabajo pendiente<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antes de irte de vacaciones, te recomendamos dejar todo al d\u00eda para que tu cabeza pueda desconectarse realmente. De lo contrario estar\u00e1s preocupado, intranquilo y la idea de estar pensando en trabajo no es la mejor forma de desenchufarse y pasarla bien.<\/p>\n<p><a ref=\"magnificPopup\" href=\"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones-relax-en-vacaciones.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-24855\" src=\"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones-relax-en-vacaciones.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones-relax-en-vacaciones.jpg 1000w, https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones-relax-en-vacaciones-300x210.jpg 300w, https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones-relax-en-vacaciones-768x538.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Desconectarte del celular<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ya que est\u00e1s disfrutando de tus d\u00edas descanso, deja de lado tu celular y enfocate en disfrutar de todo lo que te rodea. Tampoco contestes llamadas de trabajo, una buena idea es avisarle a terceros, dejar notificado que vas a estar de vacaciones para que de esta forma nadie interrumpa tu descanso.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Olvidarse del reloj<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Puede resultar dif\u00edcil, pero dejar de lado todo lo que te recuerde a obligaciones y cumplir horarios, es una excelente manera de descansar. Por unos d\u00edas, intent\u00e1 vivir sin horarios, incluso no haciendo nada. Deja que las cosas fluyan y animate a hacer lo que sent\u00eds sin analizar mucho las situaciones. Intenta con estar todo un d\u00eda en la playa, en el r\u00edo, leyendo un libro, tomando unos mates contemplando un paisaje, y conectate con vos mismo para alcanzar ese momento de paz que necesitas, especialmente para renovar energ\u00edas.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/jrANXwldvWMz6\" width=\"480\" height=\"234\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">Organizar actividades<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si no te sent\u00eds conforme con solo ver que surge en el momento, quiz\u00e1s una buena forma de disfrutar de tus vacaciones es organizando anticipadamente las actividades que podes realizar en el destino elegido. De esta forma vas a ir viendo qu\u00e9 hacer y que no, seg\u00fan tus preferencias y de las personas que te acompa\u00f1a, ahorrando m\u00e1s tiempo y organizandote mejor.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">T\u00e9cnicas para relajarte<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Puede sonar extra\u00f1o, pero tocarte los dedos es una buena manera de conectarte con tu ser.\u00a0Est\u00e9s donde est\u00e9s, frente a un lago, una monta\u00f1a o en una plaza en medio de una ciudad, lo que debes hacer es detenerte un momento, cerrar los ojos, juntar el dedo mayor con el pulgar y, sin mirarlos, comenzar a frotarlos lentamente. Luego de unos segundos abr\u00ed los ojos y mir\u00e1 a tu alrededor intentando percibir cada una de las cosas que te rodean. Notar\u00e1s c\u00f3mo tu nivel de contacto con el entorno es mucho m\u00e1s profundo.<\/p>\n<p><a ref=\"magnificPopup\" href=\"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones-relax.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-24856\" src=\"http:\/\/blog.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones-relax.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"700\" srcset=\"https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones-relax.jpg 1000w, https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones-relax-300x210.jpg 300w, https:\/\/blog3.alquilerargentina.com\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/7-consejos-para-que-te-desconectes-en-tus-vacaciones-relax-768x538.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">No madrugues<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfSos de las personas que programan la alarma del celular para despertarse temprano? Bueno, te aconsejamos que la desprogrames, y que nada interrumpa tu sue\u00f1o. Record\u00e1 que est\u00e1s de vacaciones y que no tenes que cumplir horarios. Aprovecha para descansar todas las horas que quieras y no te preocupes de que se desajusten los horarios, una semana antes del regreso al trabajo se adapta de forma gradual nuevamente a los tiempos habituales para que el cambio sea menos brusco.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">No est\u00e9s pensando en volver<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando est\u00e1s de vacaciones, es frecuente escuchar algunas personas que mientras est\u00e1n viajando y disfrutando de su viaje comenten \u201cQue pena da que ma\u00f1ana tendr\u00e9 que volver a casa y luego a trabajar\u201d. Pareciera que en lugar de estar viviendo el momento y pas\u00e1ndola bien, el pensamiento de que hay que volver a la rutina es m\u00e1s fuerte que cualquier otra cosa.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" class=\"giphy-embed\" src=\"https:\/\/giphy.com\/embed\/l2QZWlQlPoWAPqi9G\" width=\"372\" height=\"480\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>La mejor manera de desconectarte y descansar es viviendo el presente y olvid\u00e1ndote de tu futuro.\u00a0Si te pones a pensar en las cosas que no quer\u00e9s hacer, en el trabajo, las tareas de casa, etc; ya lo est\u00e1s haciendo. Disfruta y solo enfocate en el momento.<\/strong><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las vacaciones son ese momento destinado al descanso, y uno de los m\u00e1s esperados del a\u00f1o. Sin embargo, estamos viviendo una \u00e9poca de hiperconectividad que, muchas veces, provoca que nuestra mente y cabeza no descansen nunca y no podamos desconectarnos de obligaciones diarias y laborales en vacaciones. 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